[dropcap]A[/dropcap]vec plus de 36 ans d’existence, le SOM Taekwondo fait partie des associations que l’on a l’habitude de voir dans le paysage sportif millavois.
Son créateur, Marc Boudes, est pionnier de la discipline en Aveyron avec des clubs à Rodez, Saint-Affrique et La Cavalerie.
Sa 7e dan et ses plus de 45 ans de pratique font de lui l’un des plus hauts gradés de la région Occitanie avec une expérience bien solide.
Toujours à la recherche de la perfection, il continue à se former auprès des plus grands Maîtres comme Park Moon Soo de Cannes et Han Chun Tec de Bordeaux.
« J’ai fait le choix depuis quelques années de prendre du recul auprès de la Fédération (mais nous sommes affiliés et je laisse le choix à l’élève de prendre la licence ou pas). Elle a une politique basée uniquement sur le combat et la compétition et plus du tout sur l’esprit martial, confie Marc Boudes. Bien sûr, le combat est aussi enseigné au SOM, mais avec des règles plus souples et plus proches de la réalité, ce qui laisse de la liberté aux élèves. J’enseigne les techniques traditionnelles et pas uniquement à taper sur une cible. La self-défense a une grande place dans les cours, les arts martiaux ayant pour origine d’apprendre à se défendre. Le Taekwondo, avec le Hochilsoul, a une palette de techniques très large pour se protéger de toutes les situations ».
Je limite le nombre d’enfants par groupe. Nous ne sommes pas une garderie, mais un club familial, tout le contraire de ce que l’on peut voir ailleurs. »
« Dans les cours enfants, je donne une place importante à la discipline éducative, continue Marc Boudes. Le Taekwondo véhicule un certain nombre de valeurs comme le respect (des partenaires, de l’enseignant, du lieu de pratique, des règles…) mais aussi l’histoire de la discipline et de sa philosophie. En parallèle, les enfants apprennent à utiliser et faire connaissance avec leur corps : amélioration de l’équilibre, de la vitesse, de la souplesse, de l’adresse, de la coordination, de la latéralisation. Le Taekwondo contribue aussi à son équilibre psychologique, en améliorant la confiance en soi des plus timides et en canalisant les plus turbulents. Il améliore la capacité de concentration. »
[highlight color= »red »]Les trois premiers cours sont gratuits. Les stages de self défense féminine vont bientôt reprendre.[/highlight]
Horaires des cours
Lundi
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- 18h15 à 19h30 : + de 10 ans (combat)
- 19h30 à 20h30 : + de 12 ans
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Mercredi
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- 16h à 17h : 3 à 6 ans
- 17h15 à 18h30 : 7 à 12 ans débutants
- 18h30 à 19h30 : + de 7 ans confirmés
- 19h30 à 20h30 : + de 12 ans
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Vendredi
[tie_list type= »checklist »]
- 18h15 à 19h30 : + de 8 ans (combat)
- 19h30 à 20h30 : + 12 ans (gradés)
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SOM Taekwondo Bongdokwan Millau, 155 rue Antoine Lavoisier (face au garage Fiat). Tél. : 06.70.21.67.80. Email : somtkd@gmail.com. Internet : www.som.taekwondo.free.fr. Facebook : SOM Taekwondo Millau.
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