Une nouvelle salle de sport a ouvert au 7 avenue Jean-Monnet, à Creissels. Baptisée Training Zone, elle est portée par Hugo Enjalbert, coach sportif diplômé, qui souhaite proposer une pratique centrée sur l’accompagnement et la qualité du suivi.
À la différence des structures traditionnelles, Training Zone fonctionne uniquement avec des cours en petits groupes limités à 12 personnes. Ce format permet d’assurer un encadrement individualisé. « L’objectif est que chacun soit réellement accompagné, quel que soit son niveau. Je veux que les adhérents se sentent guidés et en sécurité », explique le fondateur. Les séances peuvent être adaptées aux débutants, aux sportifs confirmés comme aux personnes présentant certaines pathologies.
La salle propose des cours du lundi au samedi, avec des créneaux le matin (9h-11h), à la pause méridienne (12h15-13h) et le soir (17h30-20h30). Les réservations se font via une application mobile dédiée ou par téléphone (06 37 94 97 75) pour les personnes qui ne disposent pas de smartphone.
Plusieurs formules sont disponibles : un abonnement « deux fois par semaine », un abonnement « illimité » ou des carnets de 10 et 20 séances. Les adhérents ayant l’abonnement illimité bénéficient également de l’Open Gym, un créneau d’entraînement en autonomie, mais toujours encadré par un coach présent dans la salle.
Training Zone fait également la part belle à un cours encore inédit dans le bassin millavois : la sangle de suspension, un travail complet au poids du corps permettant de renforcer l’ensemble de la musculature tout en améliorant équilibre, mobilité et gainage.
À travers ce projet, Hugo Enjalbert souhaite promouvoir une idée simple : « mieux bouger pour mieux vivre ». L’objectif est de permettre à chacun d’améliorer son bien-être au quotidien grâce à une pratique adaptée et encadrée.
